臍の斜め下、足の付根のちょっと上（左右）、走り出すと痛みが走ります

70代以上/男性 - 2021/11/21

76歳の男性です。主に、スポーツジムで、1ヶ月累計100kmランニング中です（1万米・10本）。これは、随分以前から行っているもので、年1回フルマラソンに参加すべく、そのトレイニングを兼ねたランニングです。
ランニングする前に、ストレッチ体操を約1時間行った後、1時間ちょっとで1万米走っています。フルマラソンに挑戦して約10年になりますが、最初の頃は、ウオーミングアップも行わず走っていたところ。アキレス腱を痛めたことから、再発しないよう、ストレッチ体操に留意しています。フルマラソンは5時間30分を目標にしていますが、実力は6時間位でしょう。ところが、1ヶ月ほど前から、臍の斜め下、足の付根のちょっと上（左と右の両方）、走り出すと痛みが走るようになりました。スポーツジムはベルトの上を走るので、クッションが効くこともあって、我慢ができない痛みでは無く、1万米は走り切ることは可能ですが、路上はセメント・アスファルト等の硬い地面を走るので走れるだろうか？心配しています。これから、12月・皇居2周ランニング（1万米）→来年2月・市民マラソン（1万米）→来年3月・東京マラソン（フル）参加する予定で、ちょっと心配しています。未だ医療機関に相談していませんが、どのような原因が考えられるでしょうか？ヘルニアなどの可能性があるのでしょうか？宜しくアドバイスの程お願い致します。