適応障害 回復期 眠り過ぎる

10代/女性 - 2021/11/22

今年の6月頃から受験ストレスによる適応障害と診断され、現在は不安や喉のつかえ、胸がザワザワするなどの症状がある時は、抑肝散を服用すると落ち着くようになりました。

先日、公認心理師の方に発達検査などをしていただきました。自分の考え方の癖や性格の特徴など細かく話を聞いてもらい、今後のアドバイスを受け止めて本人は納得した様子でした。

学校へは遅刻して行ったり辛くなれば早退したり、お休みすることもありますが、何とか回復してきている様子が見えてきました。

現在は主治医の指示書のもと、訪問カウンセリング隔週、スクールカウンセラー隔週ではじめたところです。

最近は、個別指導塾での授業も受けられるようになり、お友達と一緒に勉強するようなことも出来るようになりました。

途中、部活関連のコンクール(個人戦)で思わぬ結果に大きくダメージを受けて1週間位酷く落ち込んでおりましたが、幼なじみと楽しい時間を過ごしたら随分と元気になりました。まだ、少しのダメージは残っているようですが、眠る度回復しているように見えます。

来月初旬に行われる期末テストも、不安が無いわけではないけれど、出来る範囲で受けてみようと思っているようです。

しかし、塾での勉強やお友達との勉強をした後は、何時間も眠り続けています。

適応障害と診断された頃も同じように眠り続けていたのでまたぶり返しているのかも……と心配になります。

無理しているのであれば、「塾を減らしてみたら？」と伝えましたが、本人は「学校だと集中出来ないし、やってみるよ。」と、言います。

受験や勉強がストレス要因だったので主治医は「試験受けなくてもいいんじゃない？」と言ってましたが、本人は今のところ受ける気になっています。
本人の気持ちを尊重してみようと思うのですが危険でしょうか。