受診するか検討、性格か病気なのか

30代/女性 - 2021/11/24

30歳女、独身出産経験もありません。

現在、職場の人間関係とキャパを超えた仕事量をきっかけに、今まで以上に自己コントロールができないことで悩んでいます。

今まで、いろいろな場面で自分が、大人の発達障害・過食症(非嘔吐)ではないかと感じることがありましたが、病名がついてもつかなくても
その気があるんだ、ぐらいの気持ちで、前向きに捉えたり、時には凹んだりしながらも、それなりに生きてきました。

私が、病気の気があるなと感じている点は以下のとおりです。
・当たり前の事ができないex.朝起きれない、部屋を片付けられない
・やらないといけないことができない、わかっていても後回しにするex.提出の期限を守れない
などです。職場では期日を守れないタイプの人間だと思われ始めていると思います。
また、過食のような状態として
・食欲不振と無縁
・無の感情で食べる
・おなかいっぱいを感じながら食べる
・食べてる途中、食べ終わったあとに後悔自己嫌悪を感じる
などがあります。

当たり前の事ができない自己嫌悪と過食の度合いが今までにない度合いになっていると感じています。
しんどい、苦しい、後悔、頑張らないとと思っても頑張れない自分に自己嫌悪の繰り返しです。
人にも相談できず、心療内科もしくは精神科、カウンセリング？などの受診を検討していますが、どの医療機関にいけばいいのか、また、そもそも受診するレベルの症状なのかがわからずにいます。

病気だからどう、というわけではありません。
ただ、いっそ病気であれば、開き直って頑張れるのでは？と思い、専門の先生に見てもらいたいという気持ちがあります。