膝裏の痛みについて

person40代/女性 -

週に数回ウォーキングをする程度で、普段は運動をしていない、40才肥満の女です。
今日の午前中から数時間ごとに右膝の裏側、血液が脈打つような感じで強い痛みがあります。見た目で血管は浮いていなく、しこりもありません。また、立ち座りや膝の曲げ伸ばしに関わらず突然痛くなりますが、30分程度でおさまります。
3年前から左膝上の外側にしびれが出たりし、今年に入ってからは、寝る時に仰向けになると腰の一部が痛み、左膝上のしびれがひどくなりますが、この事と関係があるのでしょうか。
病院には行っていないので、ご助言をお願い致します。

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