「焦った時に長引く、不整脈について」の追加相談
person40代/男性 -
心臓がボコッ！となり「うっ」と声を上げてしまう場合もある症状ですが、質問から半年が経過し、その間、結構頻発する日も２，３日はありました。しかし、殆ど何もなく過ごしていたのですが、この数日前から、たまに「ボコッ」となり、気掛かりです。ただし、気が遠くなったり胸苦などはなく、こらえる感じを自分でしているだけです。多い時は分に数回、たいがいはちょっと動いた時（しゃがんだり立ったり）にあり、自転車で軽く走っている時はあまり起こりません。質問ですが、失神などが無い限りはやはり気にしなくて良いのでしょうか。突然心臓が止まってしまうのではないか等と考えてしまいます。睡眠不足や水分不足、疲れは自覚することがあり、関係あるのでしょうか。もしくは心臓あたりの別の部位がボコッと動いている…というようなことであれば良いのですが…。プロプラノロールはお守りで1錠持ち歩いていますが、癖になるのが怖くて、一度も飲んだことがありません。これから出張などがあるので、出先や長時間の移動中（飛行機や特急）で起きないか、ちょっと不安です。起きても長時間は続きませんが…。
焦った時に長引く、不整脈について
心臓の器質的疾患の指摘は今までないですが、たまに期外収縮が起きます。一通り検査をして異常がないとのことで、今は起きても気にしないことですぐ収まるのですが、激しい運動時（といっても脈拍150〜160）に起こった場合、脈が早いので余計にドキドキして余計長引くことがあります。焦れば焦るほど、軽いパニックのような心の動きになりますが、頭でわかっていても、もしかしたらやはり心臓が悪いのかという気持ちに囚われてしまいます。ですが、家や職場や誰かと一緒の時はまず起こらないかすぐ収まり、1人の時、それも見知らぬ場所（普段行き慣れない場所や、すぐ自宅などの範囲へ戻れない所）だと起きやすいと認識しています。パニック発作は高校生から20代の時まで経験があり、過呼吸を恐れて急行に乗れなかったり、人混みで緊張したり、ということがありました。もう今は出張でどこでも行きますし、旅行でも遠くへ1人でも行けますが、不整脈だけは苦手で中々克服できません。質問ですが、過呼吸などはともかく、不随意筋の心臓の動きである不整脈も、緊張や焦りで増大したりすぐ収まらなかったりするものでしょうか。今日は高い橋に自転車で必死に上って向かい側に降り切ったところ、心拍が上がり、脈が飛び始めて焦りました。もう1度上って降りれば自宅の範囲ですが、ますます心拍が上がると思うと、遠回りして帰らざるをえませんでした。冷静になりつつ、ゆっくりペダルを漕いでいくうち、15分程で収まり、その後、そのまま20km程遠出をしたのですが、市街地でどこも人が多いので余計に視線が気になって、収まりませんでした。これは、やはり神経的なものなのでしょうか。循環器科を標榜する主治医からは、本当に悪ければ意識を失うし、脈が早い時は安定しているから飛びにくい筈と言われます。お守りはプロプラノロールで持ち歩いていますが、本当にダメな時にと重い、一度も飲んでいません。
person_outlineのりるとさん
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