妊娠9ヶ月 良性のポリープと運動について

person30代/女性 -

妊娠9ヶ月の妊婦です。
2点質問です。
1、30週目の妊婦検診で良性のポリープがあると言われました。多分、子宮頸管ポリープかな?と思います。これまでも経膣検査はありましたが、それまでは診断されませんでした。このポリープは妊娠中にできるものなのでしょうか?胎児に影響ないか心配になりました。幸い、出血なども今のところしていないですし様子見ですが。。
また、出産時に取れることもあると言われましたが、取れたらそのままで問題ないのでしょうか?
因みに切除する手術費用はどれくらいですか?

2、運動についてです。
妊娠中期くらいからウォーキングなどを時々してましたが、歩く度に脇腹を痛めることがあります。日によりますが、どちらか片方だけ。痛みとしては、食べたばかりのときに走ったりすると脇腹が痛むようなイメージです。毎回続くわけではないですが、平たい道で普通のスピードでスタスタ歩いても痛くなったりします。そのため、こちらも脇腹の痛みが胎児に影響ないか心配になり、続けようとしてもできません。。この場合は、ちがう運動を見つけた方がいいのでしょうか?

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