ものすごい疲労感に襲われます
person30代/女性 -
８月に持病の鬱が悪化して全く動けなくなり休職して療養中です。
現在サインバルタを服用しており、（その前はレクサプロ飲んでましたが全く気力がわかず、眠気もひどくほぼ寝てばかりの生活でした）、サインバルタに変わってからは徐々に気力も湧いてきて、家の片付けなどもできるようになったのですが
気力はあるのに、すぐに疲れてしまって寝込んでしまいます。
やりたいこと、行きたいとこはたくさんあっても、体がついていかないので、かなりセーブして動いています。
それでも、寝込んでしまいます。
今日も大好きな習い事の日でしたが疲労感がひどく休んでしまいました。
なにかとれる対策があれば教えて頂きたいです。宜しくお願いします。
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