膝から下の痛みについて

person50代/女性 -

10日前、元々、階段に両膝の下をぶつけ痛かったのですが、かばって右足で木を蹴ったとき、バランスを崩し、足を戻した時に、膝から下のすねの中に激痛が走りました。足に力が入ると激痛が走るため、かばった歩き方をしていたためか、膝の外側、側面の筋を押すと痛く、少し歩くと重く、ジンジンとしびれたかんじがあります。筋、けんの問題でしょうか。このまま様子みていることでいいでしょうか

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