心の病でしょうか？不安でしょうがありません。いつも思いと別の行動をしてしまいます
person50代/男性 -
心の病でしょうか？
この一年ほどですが最近特にひどく不安を感じ動悸もありどうしていいかわからなくなり判断がつかなくなっています。
自分の言動や行動でトラブルがありそれが原因だと思います。優柔不断な性格やなぜか逆のことを言ってしまうことを毎日のように悔やんでいます。
仕事には行っていますが、会社での不安や日常への不安が止まず、心療内科を受診していますが薬の調整をしてもらっていますが、どうしても不安が消えません。
休むという判断すら出来ずに会社に通う毎日です。
夜は眠れるのですが、起きることが辛くなります。また昼には一瞬気が遠くなるくらいの眠気に襲われることもあります。
ストレスがあったことは確かですがそれ自体がある程度割り切っても一歩踏み出すことができません。
なぜか大丈夫と言ってしまいます。
正直自分が嫌になります。
情緒が不安定です。
心の病でしょうか？
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