頻脈と寿命の相関性について
person30代/男性 -
私は３４歳男性です。
脈は毎朝測っており、だいたい70～75です。
仕事では、80～100ぐらいまで上がります。
また、プレゼンやトラブル時は、100～120まで上がります。
循環器内科では、心電図、ホルター心電図とったところ、不整脈(二段脈、三段脈)あるが、問題ないと言われました。
また、血液検査では、115/69のため、高血圧ではないから、大丈夫とそのまま診察が終わりました。
しかし、ネットを見ると
頻脈も心臓疾患、脳梗塞のリスクへの影響が高いとあります。
また、心臓における脈拍限界回数はおよそ決まっているため、心拍数から寿命が算出できるとあります。
私は本当に大丈夫な状態でしょうか。
頻脈は先述のように心疾患、寿命に影響するのでしょうか。
また頻脈を抑えるにはどうしたら良いでしょうか。
何か参考になる文献を教えて頂けますと助かります。
不安障害を患っており、過緊張により頻脈になってしまい気になって眠れません。
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