ホンモンバランスは正常だか、更年期？
person40代/女性 -
48歳女性です。
10ヶ月程前、子供の成長に伴い、今まで
一緒に寝ていたのですが、別々に寝る事にしました。20年近く同じベッドを使用
していたものをやめてから、早く目覚めたりしてしまい、以前より睡眠の質が
悪くなってしまいました。
最初の頃は、5時間位で目が覚めたり、
寝付きが悪かったり、色々でした。
ようやく、6時間程眠れるようになる日も
少しずつ増えてはきました。
期外収縮による不整脈が増えてきたので、
かかりつけ医からベルソムラを処方されました。しかし、数日飲んでも早期覚醒
してしまうので、やめてしまいました。
更年期の年齢でもあるので、婦人科で
ホルモン値を半年前に調べましたが、
正常でした。内診もしたのですが、
子宮の感じでは、いつ閉経しても
おかしくないと言われました。
お聞きしたい事は、
1、ホルモン値が正常でも、更年期症状は
でるのでしょうか？
2、睡眠不足が続いているので
睡眠の質を以前のように戻したいのですが、良い方法はありますでしょうか？
以前は、7時間寝ていました。
3、もしも、睡眠に関して病院に相談
するならば、内科のかかりつけ医か
産婦人科どちらがよろしいでしょうか？
4.良性発作性頭位めまい症になり、
何回か再発しているのですが、
睡眠の質も関係あるのでしょうか？
教えていただけたらと思います。
宜しくお願い致します。
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