睡眠時無呼吸症候群について

30代/男性 - 2021/11/27

一年ほど前に、家庭での検査で軽度の睡眠時無呼吸症候群という診断を受けました。
体型は普通ですが、喉の形に原因があるようで、マウスピースを使えば改善出来るという事でした。
歯科で専用のマウスピースを作ってもらい、妻からもいびきが無くなったと言われ、改善はしていると思います。
ですが、頻度はまちまちでたまにですが、寝入る時に呼吸が浅くなる、または止まる様な感じがして眠りから覚めてしまう事があります。それを2、3回繰り返して寝れる日もあれば、そのまま眠れない日もあります。マウスピースは毎日しています。
毎日寝れるかどうかの不安はありますが、それが起きた後はその不安が強くなり、たいていその後2〜4日程上記の症状が続き、しばらく無くなり、またふとした時に始まります。
その際の日中の眠気は、食事の後や単純作業中などの際にはありますが一日中眠いという感じではないです。
僕は、幼い娘と一緒に寝ているのですが、娘と布団に入ってからの最初の入眠時はこのような状態になる事はあまりないです。
なるのは、夜中に一度目が覚めた時や、妻が娘と先に寝て僕が後から一人で寝る時、心配事がある時な気がします。
健康や病気に対して過度な心配をする自覚があり、最近は、コロナワクチン前日に上記の症状が発生したり、風邪を引いて大きないびきを娘がかきはじめた事を心配した事が引き金で起きた気がします。
他に、結局何事もなかったのですが、妻の普段と少し違う口内炎を心配して顔面神経麻痺を患ってしまった事もありました。
上記の睡眠障害はこの様な僕の精神的弱さが原因の場合はありますか？
それとも、中枢性の睡眠時無呼吸症候群なためマウスピースをしていても症状が出る時があるのでしょうか？