LDLコレステロール値が高くどうしたらよいか教えて下さい
person50代/男性 -
以前よりLDLコレステロール値が高かったり、基準値内だったりを繰り返す感じでした。中性脂肪も同様でしたが、体重が、178センチで、75キロになり、(以前は、最大88キロ)基準値内におさまるようになりましが、LDLコレステロールは、170から190です。
LDLコレステロール値を下げるにはどうしたらいいか教えて下さい。
宜しくお願いします。
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