自律神経失調症の症状に対する漢方の調合について

40代/女性 - 2021/11/28

漢方についてご教授願います。
自律神経失調症の様々な不調に長い間悩んでおりまして、
漢方の名医と言われているお医者様を受診しました。

息苦しさや動悸がなかなか治らないのは【気滞】であると言われました。
また、上衝（気が上に上がる？）のため、手先足先は冷たく汗をかいて湿っており、上半身の症状（肩凝りや鼻炎や動悸）が出ているのだと言われました。

センキュウ、シンイ、桂皮、柴胡、シソ、生姜、厚朴、大葉、などなどを調合してもらい、2週間ほど毎日煮出して飲んでおります。

1.まだ効果が出ていない気がするのですが、こちらの調合を今しばらく続けるべきでしょうか？

2.センキュウかシンイがとても不味くてくさいのですが、これらの代わりになるものはありますでしょうか？