コロナ対策、買った物の消毒は必要か

30代/女性 - 2021/11/30

神経質な性格で、双極性障害で通院、服薬中です。コロナ対策で買った物全てにアルコールを吹きかけ拭いています。その作業に買い物の後1時間くらいかかるので、毎回大変です。コロナ以前のように、買ったまま冷蔵庫に入れることができなくなってしまいました。誰かが触った物全てが汚く思えて、外では何も触れることができなくなりました。消毒のしすぎで免疫力が落ちるとの話もネットで読み、これからどうやっていけばよいのかアドバイスをいただきたいです。よろしくお願いいたします。