寝ると腰の右側が痛む

30代/女性 - 2021/11/30

寝ていると腰が痛み眠れないことがあります。
どこがいたいんだろうと考えると、右横っ腹辺りが一番いたく、ひどいときは右足太ももや背中まで痛みが広がり息をするのもくるしくなります。大抵は腰全体的に痛いです。
もう数ヵ月この痛みがあり、何科にいったらよいんだろうかとおもっています。
身に覚えがあるのは
・強迫性障害で手洗いが多く立っていることが多かったり、外出時こどもをダッコしていることも多いため腰に負担がかかっている。
・おしっこを我慢することも多く、最近おしっこをするときに、出終わるころ下っ腹辺りがきゅーっと痛む。
・生理前は腰が痛まないことが多い。
・横になっているとき以外は痛みはそんなに気にならない。
・横になっているときも最初は痛まないが長く寝ていると痛む。ひどいときは眠れず、横を向いても仰向けでも痛い。
・熱はない。
・ストレスは多い状態。

です。内臓からきているものなのか、椎間板とかなのか…悪い病気なら熱が出るだろうと思ってずっと様子を見てきたのですがなかなかよくならなく心配になりました。
よろしくお願いいたします。