精神科ドクターへの処方変更のリクエスト

60代/男性 - 2021/12/01

一年半ほど前よりコロナうつの症状を自覚し精神科クリニックに通っています。食事、睡眠は出来ていますが時折不安感、動悸があるためルネスタ2mg、トリポトール0.5mg、セルトラリン100mgを服用しています。
ドクターの処方に従うべきだと思いますがネットにはベンゾジアゼピン系の抗不安薬の危険性（離脱症状、習慣化など）が多く書かれており、不安感を持ちながら薬を飲む事がストレスになったいます。今処方をいただいているドクターにベンゾジアゼピン系のクスリは使いたくないとリクエストしたいのですが、これは医師にとっては素人が知識もなく失礼な事を言っている、という風になるでしょうか？むしろクリニックを変えて、最初から使いたくないクスリを伝えてからの診察にした方が良いでしょうか？ドクターと患者とは信頼関係が大切だと認識しています。アドバイスいただければ幸いです。