睡眠障害

person20代/女性 -

ここ2ヶ月程、毎日のように早朝や就寝後2・3時間で目が覚めます。その間で二度、窒息感で目が覚めました。
以前いびきを家族や恋人に指摘されたことがありますが、現在一人暮らしでパートナーもいないため、睡眠中の様子を確認してもらうことができません。
肥満という訳ではなく、会社の健康診断では標準でした。

関連があるかはわかりませんが、時々ギュルギュルというようなめまいや、以前から注意欠陥障害のような症状があり気になっています。
高温の機械を扱う仕事なので、不安です。ぼーっと霧がかかったように思考が回らなくなることもしばしばあります。
休日は逆に起きあがるのも億劫でほとんど寝て過ごしてしまいます。
何か病気を疑ったほうが良いのでしょうか?また、その場合は何科にかかれば良いのでしょうか?

乱文で申し訳ありませんが、回答お願いします。

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