膝痛　昨日の午前にしゃがむ際変な方向に力がかかり、激痛

20代/女性 - 2021/12/02

しゃがむ際に変な方向に力がかかってしまい激痛がしました。痛すぎて声も発せないほどでしたがとりあえず痛くない方の膝で立ちました。
それから膝に力が入らずまともに歩けない状態になりました。
5分から10分程度で歩ける状態に戻りましたが痛みが継続、夜帰宅してから膝を見てみると左右の膝で少し形が変わっていました。痛い方の膝が少し膨らんでいるように見えるのですが、色などは普通に見えます。ただ、座っている状態で触ってみると膝の下あたりの膨らんでいる部分が柔らかいです。逆側の膝は硬い部分です。

痛みを発症してから1日半がたった今は普通に歩いていると痛みを感じないですが方向転換をしようとしたり、階段を昇り降りする時などふとした瞬間に痛むのと、患部を触ったときも痛みがあります。

私の膝がどういう状態で、病院に行ったほうがいいのかそれとも放っておいても治るのかが知りたいです。

行くのならどの科が良いのかも知りたいです。
よろしくお願いします。