筋トレ後 上腹部の痛みが続く
person50代/女性 -
11月から スポーツジムでトレーニングを始めました。週1〜2回 初心者向けの筋トレです。
運動後は 腹部に筋肉痛がきました。体幹に効いてるのかな という感じで 2〜3日で落ち着きます。
ところが 2週間前のトレーニングの後から みぞおちから下腹部にかけて ズキッとする痛みが続いています。
横になり身体を動かす時 特に痛みが強く感じます。
今は落ち着きましたが まだ上腹部に痛みがあり トレーニングは中止しています。
筋肉痛ではない 内臓の病気では…と心配になってきました。
筋肉痛が こんなに続くことはあるのでしょうか？
人間ドックは毎年10月に受けていて 今回も特に悪いところはありませんでした。
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