寝たのか分かりません
person70代以上/男性 -
1ヶ月位前から寝ようとして横になっても寝付けずにいます デエビゴ トラゾドン ロゼレム服んでます 服んで40分位で目が開けられないほど眠くなります でも寝落ちしません うとうとしますが周りの音がずっと聞こえてます 果たして寝ているのでしょうか 変な話し自分で確かに寝たという自覚がありません トイレに二回は行きます 目が開けられないほど眠いのですが戻ってきてもうとうとはしますが寝ているとは感じません 寝たことを感じられるにはどうしたらいいか宜しくお願いします
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