うつの私を誰か助けてください

30代/女性 - 2021/12/03

朝と日中のうつがひどくて不安感で、起きられないし、寝てばかり。人と話すこともできない。父はもっと怖くて話せない。認知症はじまりの母が今のところスーパーでお惣菜を買ってきてくれてるのでなんとかなってますが、私は毎日同じルーティンの家事や買い物をこなせなず、寝てばかり。まちの生活支援員さんも５時までしか電話繋がりません。よるの寝るころになって調子が出てきてやっとスマホに投稿しています。