寝る前にお菓子を食べる
person50代/男性 -
■詳細（症状・経緯・背景など
鬱で10年以上通院しています。
最近、寝る前に週に4日はお菓子を食べてしまいます。
現在、障害者雇用で6時間働いていますが仕事時間を増やしたいという思いがあり
ます。
それを考えると、生活パターンを変えないといけないという思いがあります。
不安感からか、満腹感がありながらお菓子を食べてしまいます。
■先生に聞きたいこと（質問）
2年くらい前は、B型作業所から一般就労をしなければという思いからか、同じような寝る前にお菓子を食べていました。
その時と、同じく満腹感ありながらお菓子を食べていました。
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