時々、胸の鼓動が速くなります

40代/女性 - 2021/12/04

お世話になります、41歳です。
1ヶ月くらい前から、たまに心臓の鼓動が急に速くなります。「ドクン…ドクン…トクトクトクトクットクン！……ドクン（→通常に戻る）」というイメージです。心筋梗塞や高血圧予防の広告等で見る様に胸を押さえる様な苦しみや痛みはありません。どちらかと言うと少し心地よい感じです。
1ヶ月前は1日に1回くらいでしたが、ここ最近は1時間〜2時間おきくらいに起こります。首コリが酷いので自律神経の乱れの影響かなと思ってましたが頻度が多くなってきて気になってます。考えられる原因は何でしょうか？（家系では祖父が心臓病で亡くなっており、父親は現在も元気ですが不整脈ありです）
どうぞ宜しくお願い致します。