出かけると具合が悪くなります

40代/女性 - 2021/12/05

ここ数ヶ月、少し出かけただけでも疲れが酷く、途中で具合が悪くなります。なんとも言えない倦怠感が主で、だんだん目眩もして上手く歩けなくなってきます。血液検査では貧血や甲状腺も異常なく、婦人科での更年期の検査も特に異常はありませんでした。ストレスも特に思い当たらず、気持ち的には元気です。
昔から、
・ホルモンの異常で薬を飲まないと生理が来ない
・反応性低血糖症で薬を飲んでいる
・自律神経が乱れやすい
・運動不足だが運動するとまた異様に疲れるのでなかなか続かない
など、元々身体は弱いのですが、特にこの数ヶ月は動くと今までの何倍も疲れるのと、なんとも言えない不調のため、出かけるのが辛く、困っています。どのような原因が考えられるでしょうか？