19歳の男性、オスグッドが治りません。

10代/男性 - 2021/12/05

中学生時期にはいずれ治るからほうっておいていい、と言われましたが、もうすぐ20歳になる今でも、でっぱりは両膝とも大きく、時折痛んでつらい時があります。整形外科に行っても結局痛み止めの処方か、必要なら手術を勧められるだけと思われるのですが何か効果的な対応はあるでしょうか。