35歳、健康診断の結果について、今後の治療や注意点のアドバイスを頂きたいです

person30代/女性 -

11月上旬に受けた健康診断で前回検査時よりも数値や症状が悪くなっている項目があり不安です。改善に向けて今後の治療についてや生活で気をつけること等アドバイス頂きたいです。

[気になる項目の結果]
BMI 17.9 (1年前18.7)
体重45キログラム(1年前46.7)
血圧127/76 (1年前112/61) 但し健康診断時にもう一度測ると111/79
HDLコレステロール 67 (1年前68)
LDLコレステロール 150 (1年前139)
中性脂肪60 (1年前66)
安静時心電図 RSRパターン
胃カメラ びらん性胃炎(軽度)、萎縮性胃炎(軽度)、バレット上皮(軽度)

1.血圧とコレステロールについて
中性脂肪やHDLは基準値、LDLが高いとの診断で半年後再検査とのことでした。
具体的に半年間でHDLを上げ、LDLを下げるためのアドバイスを頂きたいです。
また、最近血圧も高めなのですが、これらが影響して心臓や脳の病気にならないかと不安が強いです。半年を待たず内科に行き相談してみた方がいいのでしょうか。
後、この健康診断の1ヶ月前くらいに血液検査をしました。その際の結果は総コレステロール234、トリグリセライド40、HDLコレステロール90で健康診断の数値とは差があるようでした。健康診断はしっかり空腹で行きましたが、そういった検査時の状況による変動でしょうか。
2.BMIについて
最近痩せやすくなり、コレステロールや血圧を気にしつつ、健康的にBMIをあげるにはどうするのがよろしいでしょうか。
3.心電図について
生活する上で気をつけるべきことはありますか。
4.胃について
バレット上皮というのを初めて知り調べるとがんになりやすくなるとあり怖いです。何か治療に行くべきですか。また、次回の胃カメラは1年後でいいのでしょうか。

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