閉経や気温の変化で、疲労感などが辛いことはありますか

40代/女性 - 2021/12/08

48歳独身女性です。30歳ごろ、体調不良で、仕事を辞めて、家事をしていましたが、8月から職業訓練に通って、再就職に備えています。
もう閉経だと思います。
ホットフラッシュなどの目立った症状は、ありませんが、閉経すると、どんな風にしんどいのでしょうか。
私は、気温の変化や、台風など低気圧にも敏感に反応して、体調を崩して、疲労感が辛くて横になるようです。
職業訓練を休みたくないのです。
どうすれば対策を立てられるかなぁと思っています。
どうしても仕事をしたいと思っています。

9月に半年ぶりの生理がきて以来、12月の今も、ありません。

以下に、生理の記録を書きます。
字数制限の関係で、1日目のみ書きます。
だいぶ記録が消えたので、2016年12月〜です。

2016年12月5日　
2016年12月29日
2017年1月23日
2017年2月17日
2017年3月20日
2017年4月12日
2017年5月14日…原因不明の体力低下
2017年5月30日
2017年6月23日
2017年7月20日
2017年9月13日
2017年10月14日
2017年11月9日
2017年12月13日
2018年1月5日
2018年3月11日
2018年4月12日
2018年5月9日
2018年6月16日
2018年7月25日
2018年8月20日
2018年9月16日
2018年10月記録の不備18日に生理3日目か4日目か5日目
2018年11月17日
2019年1月2日
2019年1月31日
2019年7月1日
2019年8月3日
2019年9月8日
2019年9月26日
2019年12月1日
2020年2月24日
2020年4月12日
2020年5月19日
2020年6月1日
2021年2月2日
2021年3月30日
2021年9月16日

よろしくお願いいたします。