階段を上る時の両膝の痛み

50代/女性 - 2021/12/10

■詳細（症状・経緯・背景など）
40代の初めくらいから、両膝の痛みが出てきました。歩行や座ったりなどの動作には全く問題ありませんが、階段や段差を上る時に痛みが強く、手すりにつかまりながらか、一段ずつではないと上れません。降りるときは多少の痛みはあるものの、ゆっくりなら問題ありません。整形外科にも何度か行きましたが、レントゲンを撮っても毎回、異常なしと言われます。痛み止めの注射や湿布、サポーターなど、勧められたものは全部試しましたが、どれも効果はありませんでした。
日常生活で、痛みを非常に辛く感じています。
■先生に聞きたいこと（質問）
骨の異常は無く、水もそれほど溜まっていないと毎回言われています。半月板かな？とも言われたこともありますが、レントゲン以外の検査はしていません。長年続く痛みをなんとか改善したいのですが、どのような検査をすれば原因を突き止められるでしょうか。または痛みを改善する効果的な治療法はないものでしょうか。