今年の10月に左股関節を人口股関節にしました
person40代/女性 -
11月の下旬に、変な体勢をしてしまい脱臼してしまいました。1週間入院をして、退院の日にレントゲンを撮ったら以上なしでした
でも、それ以来筋肉トレーニングが恐くて出来なくて、やっていません。結果左足が重く感じて、上がらなくなってしまいました
それでも少しはやった方が良いのでしょうか?
回答宜しくお願いします
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