空腹時血糖値112・hba1c5.3

30代/女性 - 2021/12/12

私は糖尿病境界型、糖尿病なのでしょうか？それとも、おやつの影響？

・職場検診の空腹時血糖値はここ7年間、80〜90台。100は超えたことはありませんでした。
・今年4月の空腹時血糖値90
・10月の空腹時血糖値84・hba1c5.5
＊hba1cの測定は初
＊5.6より検診上、要指導となるため、多かった間食を減らし、階段を使い始めました。(毎日は使えていませんが)
＊165センチ、54キロです
・12月に糖尿病内科に行き測定してもらったところ、空腹時血糖値112(食後12時間ぐらいなのに)・hba1c5.3
＊測定日の前々日、前日は、お菓子を結構な量を食べました。前々日:マドレーヌ8こ、チョコレート菓子
前日:菓子パン、チョコレート菓子、お煎餅

1.空腹時血糖値112が、今回限りではなく、常習的だったとすると、hba1cの目安はどのぐらいですか？
2.これまでの経過と、今回の空腹時血糖値を、どう思われますか？
3.これまでの空腹時血糖値と2回のhba1cは正常です。10月からの二ヶ月で、空腹時血糖値が30上がるのはありえますか？
直近の食事内容の影響と考えても良いのでしょうか？
4.糖尿病内科の医師からは、空腹時血糖値は今回高めだが、過去7年間100を超えていない。10月も84、hba1cも安定している。
だから問題はない。今回高いのは一時的なものでしょう。間食をおさえるのと、こまめに運動量を増やすことと言われました。
どう思いますか？
5.このまま間食に気をつければ、空腹時血糖値はまた以前のように下がるのでしょうか？
6.測定日の直近の食事内容やおやつで、空腹時血糖値が30も高いのは、ありえることですか？それとも、常習的に112ぐらいあるのでしょうか？

今回、空腹時血糖値が高くショックを受けています。