起立性調節障害 自律神経

20代/女性 - 2021/12/12

29歳女性です。
2年前から続いている症状についてご相談させてください。

(症状)
ふわふわめまい
出かけなど歩き出すなどすると息切れ息苦しさ、それに伴う動悸
突発的に起こる頻脈
→緊張していたり、臭いを感じた時などあ、来るかもと思うとトトトトトトトトトと始まる。その後動悸のような感覚で治まります。脈は160くらいに上がります。
(携帯心電図でのみ撮れました。以前の質問で洞性頻脈の疑いと言われてます)

料理をしてると貧血のような感じになる時が多い。
お風呂で息苦しくなり、ドアを開けて空気を吸うとおちつく。

出かけは緊張のせいか病院で血圧を測ると上がる傾向。

(耳鼻科にて)
めまいの検査のあと、血圧に異常があり調べたら自律神経からの起立性調節障害と診断されました。

補足→
歯列矯正のため抜歯を数本噛み合わせが全く合わず、そこからめまいが始まった。

ちょうど2年前、かなりひどい細菌性胃腸炎のため入院を1週間弱しました。
このあとすぐから全ての症状があります。

起立性調節障害のなかのPOTS？に、
胃腸炎のあとから始まることがあると知りました。
原因の一つの可能性はありますか？
またその場合どうしたら良いでしょうか。