乳児のいる家族が風邪をひいた場合

乳幼児/女性 - 2021/12/12

5ヶ月の娘を育てています。
1週間くらい前から娘が鼻水を出すようになりました。
少し苦しそうですが、母乳もいつも通り飲めていますし、熱もなく機嫌も良いのでいつも通り生活させています。

今日の朝から母親である私が喉が痛くなりました。唾を飲み込むのが辛いほどの痛みです。
熱や倦怠感はありません。

夜、娘と同じ部屋で寝ても大丈夫でしょうか？できれば夫と代わってもらいたいのですが、完全母乳ですし、娘が泣いても熟睡した夫は起きません。
一応空気清浄機と加湿器はつけています。
他にできる対策はありますか？

5ヶ月だと風邪をひくことも良くあるのでしょうか。小さい時に風邪をひいたり熱を出すと危険だと聞き、とても心配です。