イライラがひどい気がします

30代/女性 - 2021/12/13

強迫障害で通院中です。
はじめは血液を介してエイズ等に感染しないか不安でしかたなかったのですが、最近その血液に対する不安はかなり落ち着いてきて、今はデプロメール50ミリまで減りました。
しかし、コロナの影響もあってか、ストレス発散がなかなか上手くできないでいます。ちょっとしたことですぐにイライラしてしまいます。もともと、理不尽なことが大嫌いで、そういう人と接するとイライラはしていました。家族に対してのイライラはごく平均的だと思います。

最近は、
接客の仕事中にお客さんがお金を投げるとそれにイラつく
同じ仕事場にいる新人さんが事務職として雇われたにもかかわらず、接客の仕事がやりたいと入ってきましたが、(8時から出れると言っていたのに子供が小さくてやっぱり無理です、9時からにしてくださいと)9時から入れるパートさんはたくさんいるので、8時から入れないなら不要なのにそれもわかっていて無理やり入ってきた。さらに、事務職と接客の両方を私も兼任しているので、その人と働くことが多いのですが、とにかく遅くてすいませんといつも口癖のように言うのでさらにイライラします。私の名前も間違って覚えているのにもイライラします。
朝の急いでいる時間にのんびり歩いている人にもイライラします。

本当にあげればキリがなくて、特に上に書いた人が入ってきてからイライラはさらにひどくなりました。この人のことが嫌いなのはわかっているのですが、嫌いな人に対してこんなにイライラするのは初めてです。名前を聞くだけでイライラします。主人に話したら、私の我慢が足りないのだと言われました。確かにその通りです。真面目に働いている主人がいて、かわいい子供もいて、何が不満なのだろうかと自分でも不思議です。でも、イライラがやみません。私はお かしくなってしまったのでしょうか？
よろしくお願いします。