ALTと血圧値が高い
person40代/女性 -
半年前に体調不良で救急病院に搬送され血液検査で肝臓の数値が高いことがわかりました。
そこから食事、週2回一時間ほどの有酸素運動を行い身長143セン60キロあった体重も今は42~43キロまで落としました。そして今日肝臓の数値を採血で再度確認してもらいASTは19と正常でしたがALTは33とまだ基準値よりも高いです。
朝一番でカロリー1/2のカフェオレを飲みその後朝食としてプロテインバー1本とブラックコーヒーを取ります。
昼は低脂肪ハム100グラムキッチリ量り温泉玉子とサラダ(ドレッシング抜き)
にお茶を飲みます。
間食は毎日お茶かカロリー1/2のカフェオレにロカボ用ナッツ1袋(28グラム)、夜ご飯はサラダ(ドレッシング抜き)に納豆、温泉玉子一つにベビーチーズを一つ。先月までは月に2~3回ほど焼き肉を食べに行くくらいは11月までしていましたが12月は外食もなく毎日節食生活を続けてきましたがALTが高いのはなぜでしょうか?
周りから痩せたので病気ではないかと言われさらに激しく食事制限をするのは精神的に辛いです。
また塩分の調整も行っているのに最近血圧が高いです。
就寝前にはかると下の血圧が常に90を超えてくるようになりました。食事制限のストレスでしょうか?
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