頚椎症での散歩の良し悪し
person60代/男性 -
頸椎性脊髄症持ちです。散歩をすると左半身(左胸、左腕、左小指、左太腿など)がピリピリしてきます。寒い時はこめかみも痛くなってくる事があります。自宅に戻ってきて安静にしていると症状は緩和してきます。こんな繰り返しです。手術はしていません。健康の為と思い毎日20分程散歩をしていますが、歩く事によって多少の症状が出ても続けた方がよいのでしょうか? アドバイスどうぞ宜しくお願い致します。
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