胆嚢全摘後の傷の痛みについて

40代/女性 - 2021/12/18

先日、胆石、胆嚢炎で腹腔鏡で胆嚢全摘手術しました。46歳女性です。現在術後12日目です。入院は１週間で退院してきました。担当医からは退院後２週間は激しい運動控えるように言われており、そのようにしてますが、安静にしているときは痛みもほとんどないですが、小さい子供３人おり、なかなか終日安静には出来ず動いてしまうと、傷口が痛みます。傷の痛みは平均どのくらいでおさまるものでしょうか？また入浴可能と言われましたが傷口のためには毎日シャワー等して清潔にしたほうがよいのか、2〜3日に1回のほうが良いのか教えてください。仕事は介護職なので1月半ばまで自宅療養で休みとってあるので気持ち的には安心してます。ただ、傷の痛みがおさまるのか心配なので質問しました。