揺さぶられっ子症候群

20代/女性 - 2021/12/18

生後2ヶ月の男児です。
腹ばいの練習をしていて、頭を持ち上げた為少し長め、5分くらいやってしまい、仰向けに戻した時に目がうつろになり、声掛けしても反応薄かった為、慌ててしまい、叩いたり、揺さぶったりしてしまいました。慌ててた為強かったのかも知れません。その後意識が戻り、しばらくぼーっとしていましたが、泣きだしました。
母乳は右10分以上左10分飲みました。
でも、その後機嫌が悪いのかグズってます。
小児科の先生に電話した所様子見との事なんですが、私が悪いのは承知しているのですが、何個か質問させて下さい。
腹ばいの練習方法が悪かったのでしょうか？
この事によって揺さぶられっ子症候群になってしまったのでしょうか？
うつろになってしまった時の対応はどうしたらよかったのか。
この事によって脳や他に異常が出来てしまったのでしょうか？
不安でいっぱいです。
ちなみに今の様子はこんな感じです。

自分がとても情けないです。
息子に申し訳なさでいっぱいです。
語彙力なくてすみません。