気持ちが不安定で、漢方などを探しています
person30代/女性 -
30台女性です。
数日〜数週間で治まるのですが、時々理由もなく気持ちがもやもやと不安定になり、普段はできている家事ができなくなる時期があります。
趣味も含めてやる気が出なくなります。
ただ、食欲や睡眠には変化がありません。
めまいや動悸を伴うことが多い気がします。吐き気は無いのですが、車酔いのような気持ち悪さがあります。
生理前のこともあれば、関係ない時期のこともあります。
通院するほどではないと思っているのですが、市販の漢方などでもしおすすめの物があれば教えて頂きたいです。
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