胸あたりが緊張した感じ

30代/女性 - 2021/12/19

2.3日前から家にいると胸あたりが、寒いときに体が縮こまるような緊張した感じがあります。
説明が難しいですが喉が詰まるような感じでもあります。
力がすごく入ってる感じです。
実際部屋は寒いですがストーブなどで温めています。
普段から過緊張でめまいや不安感は強い方です。歯の噛み締めも強くたまに歯がバリバリいいます。
仕事のときはデパスを飲んでます。
めまいで処方してもらっていて、飲んだらマシになります。
たまに息の仕方を忘れて止まりそうになるときもあります。

心臓が関係してるのではないかと心配です。
どんな病気が考えられますか。