HIV 初期症状か不安

20代/女性 - 2021/12/20

■詳細（症状・経緯・背景など）
11月27日　よく素性を知らない方と関係を持ちました。Dキス、クンニ、指の挿入、生挿入数分、その後ゴムをつけて、射精はしてません。怖くて行為後帰宅して膣洗浄をしました。
12月3日　喉が痛く顎下腺が腫れましたが3日ほどで消えました。
12月7日　下痢っぽい便が出てます。（この1度きり）
同じ頃陰部がかゆく、検査キット（膣内）をするとカンジダが陽性となり婦人科に行って（12月11日）薬を入れてもらいすぐに良くなりました。
カンジダと同じ時期に結膜炎にもなって、眼科へ行き目薬をしてこれも2日間程度で治りました。
12月14日　この頃左側のひどい肩こり、首こりがあり、それと同時に手足の冷え、微熱でたりすぐ平熱にもどったりという症状が次の日まで続いてます。17日に整形外科に行き見てもらい痛み止めをもらうと良くなりました。緊張型頭痛もあると言われました。
12月18日　の朝今度は右側の首に鈍い違和感がでましたが夜には落ち着きました。
この日の夕方NAT検査をしに行きました。
この期間、お腹にガスが良く溜まったりぐるぐる活発になってます。
またこの2日くらい悪寒戦慄？という症状に似たものがあり睡眠不足です。
ちなみに今日は舌の奥に違和感があり、痛くはないのですが口内炎？のようなものができてます。気にしすぎているのか体のいろんなところが痛い気がしています。
行為後1週間あたりから自分が感染しているんじゃないかと不安になり、インターネットをみあさる、食事睡眠、仕事もままならない状態が今ずっと続いてます。
検査を待つことしか今はできないとわかってはいるのですがもう自分は感染してるんじゃないかと不安にに襲われています。

■先生に聞きたいこと（質問）
感染の確率や結果を待つ間少し落ち着けるような助言をいただけたらと思います。