やる気が出ない、涙が出る
person30代/女性 -
仕事で店長職をするようになってから些細なことが気になりイライラすることが増えてきました。
ここ1年で仕事場の人間関係の変化などがあったからなのか、イライラが募ったりやる気が一気になくなったりするようなことが増えました。
最近は何もないのに涙が出てきてしまうこともあります。
人に対してイライラするのもやめたいのですが、なにかあるとすぐに気になり、イライラして、物に当たってしまったり自分の腕を引っ掻いたりして、その後苛立ちを覚えたことや物に当たってしまったことに対して落ち込んでしまい、時にはもういなくなりたいと考えてしまいます。
1度病院に行ってみるべきなのかと考えたのですが、自分の本来の性格が良くないだけなんではないかとか、こんなことだけで行ってしまっていいのかと思いいけてない状態です。
病院にいくべきなのでしょうか…。
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