私は病気でしょうか?
person20代/女性 -
以前からあった症状なのですが、最近異常に人の視線が気になってしまいます。そのせいで常に人の顔色を伺ってしまいます。仕事をしていて声をかけられると、自分の返答の仕方や態度はおかしくなかったかとか、ため息をつかれると自分が何かしたかなとか、店とかで買い物していても、店員さんが接客してくれたことに、自分の対応はおかしくなかったか考えてしまいます。自分でも見ず知らずの人ことまでとバカバカしくなるのですが、気になってしかたありません。そのせいか分かりませんが、会話がぎこちなく、また人間関係も最近うまくいきません。どうやったら人の顔色が気にならなくなるでしょうか?
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