母乳からのカフェイン、アルコール摂取について

乳幼児/女性 - 2021/12/23

■詳細（症状・経緯・背景など）
夜中の興奮、夜泣き
■先生に聞きたいこと（質問）
1歳1ヶ月の赤ちゃんで、授乳はほぼしておらず（搾乳してもMax100ml）、夜中泣いた時におしゃぶり変わりにハムハムさせてるくらいです。

昨日授乳ももうほぼしていないのでママが13時にスパークリングワイン１杯、13時~16時に紅茶を６杯飲み、念の為21時に搾乳しました。翌日0時に赤ちゃんが夜泣きした為、おっぱいを少しハムハムさせました。いつもだとその後よく寝るんですが、3時、6時と泣き6時からは少し興奮してるようにも見えとても不安になりました。今後は授乳をほぼしていなくてもカフェイン、アルコールは控えようと思いますが、上記の場合赤ちゃんへの悪影響は心配されるものでしょうか。

アルコールは2,3時間、カフェインは5,6時間でほぼなくなると見た為、搾乳もして、ほぼ母乳も出ていないので油断したことをとても後悔してます。