便秘の改善方法について

person70代以上/男性 -

１０年以上前から便秘気味でコーラックを使っています。最近は自力では出ず、三日間位たつと便が固くなり、コーラック二錠でも出なくなりで初めて浣腸をしました。
マグネシウム剤は処方されています。
（最少量）大腸内視鏡検査は四年前、便潜血は今年、異常なしです。
コーラックの効き目がなくなったのでしょうか？また、浣腸は良くないですか？

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