すぐ脈拍が上がり、下がりにくい

60代/女性 - 2021/12/24

半年程前から、15分以上お風呂に浸かったり、20分程度の軽い筋トレをしたりするだけで、その後脈拍が下がらず、静かに休んでいるにもかかわらず1時間ほど100近い脈拍が続く時があり、そのような時は非常に気分が悪く怖いです。もともと脈拍が上がりやすいのでジムに行っても激しい運動は避けていましたが、最近はちょっとしたことで気づかないうちに上がります。循環器内科で超音波と24時間ホルター検査もしましたが、脈拍が高くて期外収縮があるものの、特に大きな問題は見つかりませんでした。その際、頻脈が続くのはよくないからということでメインテート2.5mgを処方していただきましたが、普段の血圧は110~85でさほど高くないため、服用するとしばらく頭がフラフラするので、あまり飲んでいません。メインテートは毎日服用した方がいいのでしょうか。それとも加齢ということで基本放置でいいのでしょうか。