12歳女子、両膝に水が溜まり痛みがあります。

10代/女性 - 2021/12/27

12歳の女子です。約2週間前に首、左肘内側、右膝に痛みを訴え、整形外科を受診したところ右膝には水が溜まっていたので抜いてもらいました。

その後、首と肘は自然治癒したのですが、膝は水を抜いたことで少し軽くなったものの痛みは続いた為、整骨院でマッサージと電気治療の施術に出来る限り毎日通いました。
それでも痛みの軽減はあまり無く、更には左膝も痛み出したので再度整形外科を受診したところ両膝とも水が溜まっているとの診断でした。血液検査をしたのですが、検査結果は年明けとなり時間がかかるそうです。

痛みは膝の外側から裏にかけて、膝を曲げると強い痛みがあります。

普段は運動が苦手で、週に一回趣味でジャズダンスには通っていますが激しいスポーツはしていません。
関係あるのかは定かでは有りませんが、もともと膝関節など身体が子供にしては異常に硬いと感じていました。またこの一年程で身長が急激に伸びています。

整形外科の先生もあまり無いケースだとおっしゃていました。年明けには検査結果から明確な診断が出るかもしれませんが、とても心配です。

1. 今家庭で出来る対処法は無いでしょうか？
2. 今後治療には整形外科と整骨院どちらに受診した方が良いでしょうか、または両方受診してても問題無いでしょうか？
3. 2ヶ月後に重要なダンスのイベントを予定している為、ダンスのレッスン時間が今後増えます。可能な範囲で運動しても悪化しないでしょうか？

ご回答宜しくお願い致します。