数日前から頭がふわふわして胃の辺りがムカムカします

40代/女性 - 2021/12/28

数日前から頭がふわふわして胃の辺りもむかむかします。下痢というほどではありませんが、軟便ぎみです。
頭のふわふわは、船の上にいるような感覚で、横になっても起き上がっても症状は変わりません。
胃の辺りのムカムカは、吐き気というほど強い症状ではありませんが、気持ち悪い感じはします。
時々このような症状が出て、不安が強くなると動悸がしたり、ドクンと鼓動が波打つ感覚があります。
数年前からこのような症状が度々出るのですが、自律神経の乱れとか、軽い逆流性食道炎と機能性ディスペプシアと言われたことがありますが、改善の兆しがありません。
とはいえ、しばらく落ち着いていたのですが、また急に症状が強くなり、年末年始にかかり、病院が休みに入っているため、余計に不安です。しばらく受診していないため、今回も以前と同じなのか、また違う急を要する状況なのか分かりません。
症状が辛い場合、救急で受診をしていいのか、年末年始明けまで様子見でいいのかどう思われますでしょうか。また、その場合は何科を受診するのが良いのでしょうか。
また、頓服で市販薬を飲むとすれば、どのような薬を飲めば良いのでしょうか。
また、以前病院にかかっていた時に処方された半夏厚朴湯と加味逍遙散があるのですが、市販薬と一緒に服用してもよいでしょうか。

なお、私の状況としては、2歳と6歳の男の子の子供がおり、特に次男の産後から体調を崩しがちです。自分の性格が変わってしまったかのように、自分の体調や子供のこと全般に対して過度に神経質になってしまい、常に不安を感じでいます。

よろしくお願いします。