背骨（腰椎？）を触ると痛みがある

30代/男性 - 2021/12/28

ここ数日前くらいから、背骨のヘソの高さくらいの場所なので、腰椎になるのでしょうか。
腰椎の、骨がぽこっと出ているところを軽く押すだけで痛みがあります。
痛いところは硬いので骨だと思います。
他の背骨に比べて、痛い部分が最も出っ張っているような感じです。
ぶつけたりした記憶はありません。
病院へ行くべきでしょうか。様子を見るべきでしょうか。
宜しくお願いします。