頭の中で会話　　　　

30代/女性 - 2021/12/29

仕事中はないのですが掃除していたり何か考えていると仕事中喋っていた会話などが(相手だけの声が)頭の中でずっと出てきたり、それを思い出して一人で頭の中で会話してみたり、これどこ持つんだろ？と思ったら緊張するねなど、何も考えてない時に知らない人の声で頭の中で出てくる事があります。
実際に会話してないのは分かってるし、ただ無意識に考えてるだけなのかな？って思ったりもしてます。
不安が強い時には汚い言葉が頭の中でループしててそれは強迫の症状だなと思うのですが、何も考えてない時とかや掃除してる時に頭の中で会話が出てきたり、頭の中で声が流れるのは幻聴や妄想ではないでしょうか？